O poder de uma mentalidade de crescimento

O poder de uma mentalidade de crescimento

Você já ouviu isso dizer?

Líderes são feitos, não nascem.

Eu sempre achei essa frase reconfortante – isso mostra que nem todos os nossos presentes são atribuídos no nascimento. Nossos talentos podem ser desenvolvidos e moldados através da prática e paixão.

No entanto, sei que alguns podem discordar e acreditar que simplesmente nascemos com certos talentos. Aqueles que seguem essa crença provavelmente seguem uma mentalidade fixa. Isso significa que, se você for um palestrante ruim ou um pianista medíocre, nenhuma quantidade de nutrição ou desenvolvimento o ajudará.

O oposto de uma mentalidade fixa é uma mentalidade de crescimento. Pessoas com essa mentalidade acreditam no desenvolvimento pessoal através de esforços concentrados para crescer e aprender. Embora você possa não ser o melhor iniciante, você ainda tem a capacidade de melhorar.

Eu defendo fortemente uma mentalidade de crescimento, porque nos incentiva a assumir a responsabilidade por nossas vidas, porque sabemos que podemos controlar o que fazemos com nossas vidas.

Aqui estão três benefícios que mostram por que uma mentalidade de crescimento ajuda você a construir a vida que você deseja.

Uma mentalidade de crescimento estimula o aprendizado.

A mentalidade de crescimento e a mentalidade fixa foram popularizadas pela psicóloga Carol Dweck em seu artigo “Brainology”.

Neste artigo, ela conduziu um experimento entre dois grupos de crianças. O primeiro grupo foi elogiado por seus esforços e abertura aos desafios, enquanto o outro grupo foi elogiado unicamente ou por sua inteligência.

Em seguida, eles foram oferecidos para resolver um conjunto de problemas desafiadores ou problemas fáceis.

Os dados mostram que o grupo elogiou por seus esforços estavam mais dispostos e até mesmo animado para enfrentar os problemas desafiadores. Em contraste, o grupo elogiado por sua inteligência optou pelo conjunto mais fácil de problemas.

Por que é isso?

Bem, acredita-se que o grupo de inteligência queria defender a “aparência” da inteligência. Porque eles foram reconhecidos por um traço específico, eles queriam manter essas expectativas. Em vez de aprender e crescer para o fracasso, esse grupo optou por uma vitória fácil.

No entanto, crescer é às vezes sentir desconforto. Esse desconforto pode vir sob a forma de um material ou pode até aparecer na forma de um fracasso total.

Uma mentalidade de crescimento valoriza essas dificuldades porque cada falha se torna uma oportunidade para aprender. Em vez de desistir depois de alguns contratempos, uma pessoa com uma mentalidade de crescimento pode ponderar a situação para ver o que poderia melhorar e, em seguida, tentar novamente na próxima vez.

Uma mentalidade de crescimento promove a resiliência.

A capacidade de tentar repetidas vezes após repetidas falhas requer uma incrível resiliência. Parte de ter uma mentalidade de crescimento está abraçando o processo apesar das lutas inevitáveis.

Porque vamos encarar isso.

A vida é difícil e repleta de desafios que constantemente testam nossa coragem, paciência e resiliência. E a parte difícil é que nem sempre ganhamos todos os desafios que a vida nos traz.

Essa realidade se torna uma experiência humilhante porque você é forçado a contar com suas fraquezas. No entanto, isso não significa que você seja derrotado por suas fraquezas.

Em vez disso, uma mentalidade de crescimento ajuda a lembrar que, mesmo no fracasso, você encontrará muito mais oportunidades para tentar novamente até que finalmente consiga sua merecida vitória.

Ele lembra que você sempre tem duas opções durante a adversidade: levantar e tentar de novo ou ficar para baixo.

Uma mentalidade de crescimento permite que você segure as rédeas.

Uma mentalidade de crescimento significa que você controle sua vida.

Isso significa que você toma as decisões, mas também significa assumir a responsabilidade de moldar seu futuro.

E essa responsabilidade pode ser aterrorizante!

Às vezes, é muito fácil ser envolvido em suas dificuldades pessoais e permitir que isso justifique desistir. Culpe a sua infância, um relacionamento tóxico ou apenas a injustiça da vida. Ou, se você tiver uma mentalidade fixa, talvez pense em si mesmo e não a tenha em você para começar.

Isso parece muito mais fácil do que assumir a responsabilidade por sua vida.

O problema com esse tipo de pensamento é que nos posiciona como vítimas de nossas circunstâncias.

Mas isso não tem que ser verdade para você. Você pode fazer uma mudança.

“Eu não sou um produto das minhas circunstâncias. Eu sou um produto das minhas decisões ”~ Stephen R. Covey

Eu concordo com Stephen Covey quando ele disse isso porque ele está certo: muito de nossa atitude em relação à vida depende muito de como reagimos às nossas circunstâncias.

Pessoas com uma mentalidade fixa podem se resignar automaticamente às suas circunstâncias. Eles estão confortáveis ​​com a complacência e facilidade de viajar pela vida no banco do passageiro.

No entanto, aqueles com uma mentalidade de crescimento tomam a vida pelas rédeas e viajam na direção de seus sonhos.

E adivinha?

Para tomar a decisão deliberada de trabalhar em prol de suas metas surpreendentes, exige uma mentalidade de crescimento. Porque esses tipos de metas colocam você fora de sua zona de conforto e está aqui onde você está aprendendo e crescendo como indivíduo.

Então, ouse se esforçar e até se atrever a falhar porque você sabe que tudo faz parte do processo que molda você na pessoa incrível que você é hoje.


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