Como atualizar seu discurso, não dizendo “Like” Escolha o cérebro

Como atualizar seu discurso, não dizendo "Like" Escolha o cérebro

Linguagem e fala são uma coisa linda. E embora existam inúmeros livros disponíveis sobre a maneira “correta” de usar palavras e frases, o único jeito certo é o jeito que você deseja. Cada cultura e subcultura contém tantas variações na língua local quanto os indivíduos. Esforços para regular o modo como as pessoas falam estão frequentemente ligados à política e às correntes sociais que têm pouco a ver com os melhores interesses daqueles que se espera que mudem a maneira como falam.

Contudo! Nós não vivemos cada um em uma bolha. Embora a “impressão digital” do seu discurso seja preciosa, pode haver hábitos que você aprendeu e que, embora não sejam “errados”, são menos especiais do que outros. E esses hábitos podem ser mal interpretados pelas pessoas a quem você fala, que interpretarão as nuances do seu discurso como coisas que você possivelmente não pretende transmitir.

Tome, por exemplo, o preenchimento. As palavras e sons de preenchimento incluem coisas como iniciar uma frase com 'so' ou usar a palavra 'like' em todo o lugar para substituir termos de aproximação (cerca de, aproximadamente), as palavras ditas (“eu estava tipo, 'de jeito nenhum! '), ou apenas quando você está lutando para encontrar a palavra correta.

Às vezes, usamos essas palavras porque nos sentimos pressionados ou não temos a confiança necessária para usar uma alternativa mais complexa e precisa, ou desejamos transmitir que estamos falando de maneira “realista”. Especialistas dizem que o uso dessas palavras pode realmente ser um sinal de inteligência ou consideração. A palavra “like” modula sua sentença; isso implica que o que você está dizendo é sutil e que você deseja expressar seu significado com clareza.

Infelizmente, esse raramente é o efeito que esse preenchimento tem na pessoa com quem você está falando. Se você estiver conversando com um amigo, é provável que ele não tenha notado suas palavras de preenchimento. Mas se você estiver falando com um estranho ou alguém com um padrão de fala diferente para você (incluindo seu professor, chefe ou cliente), é provável que eles interpretem o uso que você faz das palavras de preenchimento como preguiçoso, ignorante ou até mesmo desonesto!

Há boas razões, então, para tentar eliminar palavras de preenchimento do seu discurso, mesmo que apenas para ocasiões especiais. Quando você controla sua maneira de falar, pode controlar a situação e criar a impressão de si mesmo que deseja transmitir. Vantagens de remover palavras de preenchimento do seu discurso incluem criar a aparência de ser mais assertivo, interessante e confiável.

Parece uma boa ideia? este novo recurso visual é embalado com métodos para se livrar desses enchimentos.

Por exemplo, abrandar o seu discurso é uma excelente maneira de recuperar o controle do seu vocabulário e da situação em questão. Quando você está calmo, parece confiante e conhecedor. E indo devagar, você tem a chance de escolher suas palavras com cuidado.

Combine essa abordagem com uma postura mais confiante e correta, e você realmente começará a parecer que sabe do que está falando! Permanecer em linha reta faz você se sentir mais confiante, e os cientistas mostraram que removendo suas mãos de seus bolsos faz você usar menos enchimentos.

A prática leva à perfeição. Ouça atentamente os profissionais (assista a um TED Talk, um programa de notícias, ou até mesmo faça comentários esportivos e descubra como eles continuam falando sem usar palavras de preenchimento. Você pode até mesmo assistir novamente e conversar com eles.

Em seguida, tente gravar a si mesmo por períodos de até dois minutos de cada vez, por exemplo, improvisando respostas a possíveis perguntas da entrevista de emprego ou entregando sua grande apresentação.

Gravar sua voz dessa maneira irá encorajá-lo a praticar. Ouvir de volta pode ser doloroso, mas é uma maneira muito útil de ajudá-lo a aprender onde e por que você usa essas palavras de preenchimento. Quanto mais você detesta o som da sua voz e o uso de palavras de preenchimento, maior é a aversão que você terá para usá-las quando for importante!

E não há nada como envolver seus amigos e familiares para ajudá-lo a aprender. Escolha alguém com quem você passa muito tempo e peça a eles para avisá-lo sempre que o pegarem usando uma palavra de preenchimento. (Dê-lhes uma lista das palavras iniciais, para que não parem por nada!).

Com sua tripulação a bordo, você está certo de largar o vício antes de entrar novamente na arena profissional. Só não se esqueça de dizer quando parar, para continuar a ser você mesmo em casa.


John Cole escreve em nome da NeoMam Studios. Nômade digital especializado em liderança, mídia digital e temas de crescimento pessoal, suas paixões incluem cinema mundial e biscoitos. Um inglês nativo, ele está sempre em movimento, mas pode ser mais comumente visto no Reino Unido, na Noruega e nos Bálcãs.

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